Karta pracy: Narkotyki i dopalacze nie uleczą stresu

Karta pracy: Narkotyki i dopalacze nie uleczą stresu wyjaśnia, że substancje psychoaktywne nie są dobrym rozwiązaniem na redukcję stresu.

W broszurze znajdują się ćwiczenia, które mają umożliwić uczniowi zamienić myśli szkodliwe (stresogenne) na korzystne. Materiał wyjaśnia, że stres jest reakcją na to, co spostrzegamy jako wyzwanie lub trudność. Pojawia się wtedy, kiedy doświadczamy trudnego doświadczenia. Natomiast to od nas i naszego sposobu myślenia (sposobu w jaki przeżywamy sytuację stresową) zależy, jak sobie z tym stresem poradzimy i czy nieprzyjemne przeżycia staną się dla nas obciążeniem. Nastolatek przyjrzy się temu, jakie zasoby posiada (przyjaciele, szkoła, życie pozaszkolne, zainteresowania), jak wpływają one na jego samopoczucie i że warto je pielęgnować oraz rozwijać.

W ulotce znajdziemy również namiary na Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki – Narkomania,  Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę oraz Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Pra Dziecka.

Materiał został przygotowany w ramach zestawu materiałów profilaktyczno-edukacyjnych pn.  Narkotyki? To mnie nie kręci! na rok szkolny 2022/2023. W skład pakietu wchodzą: karty pracy dla uczniów, ulotki dla rodziców, plakaty edukacyjne, scenariusze zajęć dla nauczycieli oraz filmy profilaktyczne. Materiał skupia się na profilaktyce pozytywnej, redukującej czynniki ryzyka oraz rozwija kompetencje społeczne uczniów.

Jak wykorzystać materiał? Karta pracy może zostać przekazana młodzieży podczas warsztatów dotyczących uzależnień i zachowań ryzykownych. Materiał stanowi uzupełnienie zajęć prowadzonych według scenariusza zajęć – Narkotyki? Nie odczarują problemów!
Dla kogo? Uczniowie szkoły podstawowej (od 5 klasy)
Format: A4 składany do DL